El calcio es un mineral esencial para un buen funcionamiento del organismo e interviene en la absorción de la vitamina B12, la regulación de la frecuencia cardíaca, la contracción de los músculos, la coagulación de la sangre, el sistema nervioso, la formación y mantenimiento de
Es curioso comprobar la gran falta de educación alimentaria que hay en nuestro país. El movimiento “realfooding”, cuyo mayor exponente dentro de nuestras fronteras es el nutricionista Carlos Ríos, está consiguiendo lo que yo pensé que era una quimera en nuestra sociedad: que gente joven
Los españoles podemos presumir de muchas cosas, y aunque ahora nos quede un poco lejos haber sido los reyes en Europa y el mundo en los campeonatos de fútbol, no debe de olvidársenos que vivimos en un país en el que la tasa de bienestar
La actualidad, por regla general, preocupa a los españoles por muchos motivos. Por un lado, parece que no terminamos de salir del todo de la crisis. Aunque hemos mejorado la situación de manera considerable, no cabe la menor duda de que todavía no se
La palabra estrés, deriva del griego, “stringere”, que significa apretar, y se puede definir cono el estado de tensión física y emocional, con diferentes consecuencias para la salud. Este aparece cuan las personas atraviesan una situación que le preocupa o la cual percibe como una
El pan es, quizás, el alimento más popular. No hay reunión gastronómica que no tenga que estar amenizada por él. No hay acontecimiento que no se pueda arreglar con un bocadillo. Así han ido pasando los años, los siglos y pasarán y nunca tendrá fin.
La obesidad en España, se ha convertido en los últimos años en un grave problema de salud que afecta tanto a niños y niñas, como a jóvenes y adultos. Según datos oficiales, los adolescentes españoles pesan 10 kilos más de media que hace 25 años,
Seguro que has oído hablar de la ansiedad, la cual es posible que se manifieste de varias formas, pero en todas tiene en común la misma sensación de peligro y amenaza, a los que se une el sentimiento de indefensión y vulnerabilidad. Esta clase de
El aumento de senos o la mamoplastía de aumento, consiste en el implante de mama o el injerto de grasa, con el objeto de aumentar el tamaño, cambiar la forma, o alterar la textura de los pechos. También puede ser la reconstrucción primaria de la
En un entorno laboral cada vez más complejo y cambiante, las empresas enfrentan constantes desafíos. Deben mejorar procesos, aumentar ingresos, cumplir con normativas y adaptarse rápido a la tecnología. Por
Los divorcios o rupturas amorosas son de los retos más difíciles, a nivel emocional, que puede enfrentar una persona, más aún aquellos que han formado una familia juntos y la
Toda aquella persona que resida en nuestro país, sea mayor o menor de edad, de nacionalidad española o extranjera, está obligada a inscribirse en el Padrón Municipal de Habitantes del
La actualidad, por regla general, preocupa a los españoles por muchos motivos. Por un lado, parece que no terminamos de salir del todo de la crisis. Aunque hemos mejorado
