La psicoterapia, más efectiva que los fármacos

La psicoterapia, más efectiva que los fármacos
La psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano, y promueve modificaciones en el comportamiento, la salud física y psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos.
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El calcio es fundamental para el cuidado de los dientes

El calcio es fundamental para el cuidado de los dientes
El calcio es un mineral esencial para un buen funcionamiento del organismo e interviene en la absorción de la vitamina B12, la regulación de la frecuencia cardíaca, la contracción de los músculos, la coagulación de la sangre, el sistema nervioso, la formación y mantenimiento de los huesos y los dientes. El calcio, reacciona con el flúor y forma el fluoruro cálcico, que protege el esmalte dental de las agresiones externas. Una dieta pobre en calcio, hace que el organismo absorba el calcio que necesita de los dientes, lo que provocará a su vez, la pérdida de fósforo en los dientes o desmineralización dental y favorece la aparición de caries y la sensibilidad dental.
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Ordena tu armario con el método KonMari

Ordena tu armario con el método KonMari
Marie Kondo 近藤 麻理恵, nacida en Tokio, Japón en 1984 y autora de cuatro libros sobre el arte de organizar y considerada, a día de hoy, una de las personas más influyentes del mundo. Su obra más conocida en España, es La Magia del Orden, y como en el resto de sus libros, la empresaria pone de relieve la relación que existe entre el orden y la salud mental. Una casa ordenada, dice, es una cabeza ordenada. El Método KonMari, que combina la filosofía oriental, el feng shui y el coaching.
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España, a la cabeza de Europa en obesidad y sobrepeso

España, a la cabeza de Europa en obesidad y sobrepeso
La obesidad en España, se ha convertido en los últimos años en un grave problema de salud que afecta tanto a niños y niñas, como a jóvenes y adultos. Según datos oficiales, los adolescentes españoles pesan 10 kilos más de media que hace 25 años, mientras que en las adolescentes el peso medio se ha incrementado en 5 kilos. Las cifras son alarmantes, 2 de cada10 niñ@s y adolescentes de e 2 a 17 años, tienen sobrepeso y 1 tiene obesidad. Esta información muestra la necesidad de tomar medidas al respecto, de educar desde la infancia en hábitos alimenticios, de promoverlos y de hacer que los más peques tomen conciencia de su importancia para el organismo, y de que entiendan que son lo que comen.
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¿Sabes cuáles son los hoteles con mejores vistas de la tierra?

¿Sabes cuáles son los hoteles con mejores vistas de la tierra?
Los hoteles que veremos a continuación están considerados como los 16 con mejores vistas del mundo. Si tienes la oportunidad de visitarlos, no la pierdas, hay cosa que solo pasan una vez en la vida. Si de verdad quieres adentrarte en el corazón de la naturaleza salvaje o contemplar una de las ciudades más bellas del mundo desde la piscina de su terraza, continúa leyendo este post. Quién sabe, puede que te de alguna idea para viajar estas vacaciones. Que ya falta menos. Así, que atenta, que este artículo te va a encantar. !Comenzamos nuestra aventura!
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Mamoplastia, qué es y qué tipos de implantes mamarios existen en la actualidad

Mamoplastia, qué es y qué tipos de implantes mamarios existen en la actualidad
El aumento de senos o la mamoplastía de aumento, consiste en el implante de mama o el injerto de grasa, con el objeto de aumentar el tamaño, cambiar la forma, o alterar la textura de los pechos. También puede ser la reconstrucción primaria de la mama después de la mastectomía, por cáncer, o bien para corregir defectos congénitos de la mama o defectos congénitos de la pared torácica. Si quieres saber más sobre la mamoplastia, así como los mejores centros para hacerse esta cirugía, continua leyendo este artículo.
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