Mascarillas de moda para el verano 2020

Mascarillas de moda para el verano 2020
No sé si recuperaremos la normalidad, o la nueva normalidad como algunos lo llaman, este mismo verano, y es que la realidad es que el Covid19 ha trastocado toda nuestra vida, desde la economía hasta nuestro modo de hacer las cosas. Por eso, cuando hablamos de moda, es como si, por un lado, fuésemos algo frívolos, y por otro, como si estuviésemos forzando la situación para intentar recuperar lo que teníamos antes, aunque todos sabemos que será diferente.
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El bruxismo explicado en 8 preguntas frecuentes

El bruxismo explicado en 8 preguntas frecuentes
El bruximo es una patología actual que cada vez se hace más presente. Consiste en apretar los dientes de forma involuntaria, bien mientras duermes o cuando se realiza alguna actividad que requiera concentración mental o esfuerzo físico.  La boca posee un conjunto de músculos que se clasifican dentro de los más potentes de todo el organismo. Cuando aprietas los dientes al dormir, sometes a los dientes a esas fuerzas tan potentes durante toda la noche multiplicando exponencialmente la cantidad de horas que los dientes deben estar sometidos a las fuerzas masticatorias y acelerando consecuentemente su desgaste y envejecimiento.
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La psicoterapia, más efectiva que los fármacos

La psicoterapia, más efectiva que los fármacos
La psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano, y promueve modificaciones en el comportamiento, la salud física y psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos.
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No descuides tus dientes

No descuides tus dientes
Los expertos aseguran que durante el confinamiento muchísimas personas han perdido las rutinas y, al hacerlo, han desatendido su higiene bucal diaria. Algunos han pasado de lavarse tres veces al día a hacerlo dos, por la mañana y por la noche, pero lo más peligroso es que no son pocos los que, directamente, olvidan lavarse los dientes a diario. Según nos explican, al romper las rutinas establecidas nuestra mente deja de hacer todo aquello que tenía mecanizado pues ahora ya no sigue los pasos aprendidos sino que se han modificado. En otras palabras, que ahora hay que pensar en lavarse los dientes para hacerlo, ya no es algo mecanizado dentro de una rutina porque muchos han roto esa rutina, y por eso se olvida o, directamente, se deja de lado.
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Aparthotel: Una opción de alojamiento poco conocida

Aparthotel: Una opción de alojamiento poco conocida
A la hora de planificar unas vacaciones o un largo viaje de trabajo, la estadía es lo primordial, sea en pareja, solo, con amigos o con familia, el lugar donde vamos a descansar de la jornada diaria, sea de trabajo o recreativa, tiene que cubrir las necesidades y exigencias que tengamos.  
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¿Odias las mudanzas? Evita cargar cajas contratando un buen servicio

¿Odias las mudanzas? Evita cargar cajas contratando un buen servicio
Muchos de nosotros hemos tenido que pasar por una o varias mudanzas a lo largo de nuestras vidas y es que al precio que está la vivienda cada vez es más complicado poder comprar una casa en la que asentarnos y pasar nuestra vida. Pero no solo eso, sino que la precariedad laboral también influye de forma importante en que cada poco tiempo tengamos que estar cambiando de domicilio, ya que nuestra empresa no nos renueva o nos tenemos que desplazar a otro centro de trabajo… Es por ello por lo que cada vez se tarda más en asentarse de forma fija en una vivienda y no solo eso, sino que cada vez también se compra menos vivienda y se llevan a cabo un mayor número de traslados.
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